Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sharp810
Журнал
15 май 14
Sharp810- Журнал, 15 май 14
Параметры Пользователя Sharp810
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2014
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2014:
1440 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 110,24г | Углев: 131,97г.
Завтрак:
Simple Truth Organic Frosted Flakes, 2% Fat Milk.
Обед:
Marie Callender's M Loaf & Gravy with Sour Cream & Chive Mashed Potatoes & Corn.
Ужин:
Olive Garden Italian Salad Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Angel Food Cake, Snack Cracker, Gala Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sharp810-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю