Nadadhiya- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Nadadhiya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1307 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 53,21г | Углев: 174,35г. Завтрак: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Обед: Nasi Putih, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Perkedel Jagung, Finna Sambal Bawang. Ужин: Perkedel Jagung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Orek. Перекус/Другое: Nissin Wafers Chocolate, Cincau Hijau, Es Krim Vanila, Santan, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Gula Merah. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadadhiya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadadhiya- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Nadadhiya-Изменение Веса