Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
14 июн 21
Vlad Beck- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
2209 ккал
Жир: 169,09г | Белк: 142,02г | Углев: 28,92г.
Завтрак:
Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр Российский, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница.
Обед:
Свинина Запеченая, Чай, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сало, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю