katrin17101- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя katrin17101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1099 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 79,28г | Углев: 67,98г. Завтрак: Мёд, Коровкино Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Обед: Брокколи на Пару, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Алтайский Бройлер Грудка с Кожей Охлажденная. Ужин: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Алтайский Бройлер Грудка с Кожей Охлажденная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Перекресток Овощи на Пару, Яйцо (Целое), Пятерочка Черешня . подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin17101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin17101- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

katrin17101-Изменение Веса