Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chillie Willie
Журнал
15 май 14
Chillie Willie- Журнал, 15 май 14
Параметры Пользователя Chillie Willie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sugar 103
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2014:
1236 ккал
Жир: 29,59г | Белк: 54,59г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, 2% Fat Milk, Coffee.
Обед:
100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Poland Spring Water (Bottle), Original Soft Pretzels (No Salt).
Ужин:
Grill Mates Montreal Chicken Seasoning, Ken's Steak House Light Options Olive Oil & Vinegar, A&W A&W Ten, Cucumber (Peeled), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Fried Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lipton Diet Iced Tea with Lemon (16.9 oz Bottle), 2% Fat Milk, Coffee, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Aquafina Water (16.9 oz), Citrucel SmartFiber Regular Orange, Poland Spring Bottled Water.
подробнее ...
4758 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 11 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час и 50 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chillie Willie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю