Мурзик89- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1548 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 54,77г | Углев: 203,58г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Помидоры, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Кофемания Окрошка на Кефире, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Ужин: Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Перекус/Другое: Напитки из Черноголовки Буратино, Haribo Мармелад Мишки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса