Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miasofiyani
Журнал
13 июн 21
miasofiyani- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя miasofiyani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pasca lebaran BB naik turun naik turun terus 🥺🥺🥺
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
796 ккал
Жир: 12,56г | Белк: 72,47г | Углев: 96,33г.
Завтрак:
Maya Sarden Saus Tomat, Ikan, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Mentimun (Kupas).
Обед:
Bamboe Bumbu Soto Ayam, Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Kubis.
Ужин:
Nasi Putih, Tomat Merah, Ikan.
Перекус/Другое:
Good Day Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
ka bamtu diet:(
13 июн 21 написано членом:
Muhammad Aljauzi
wah banyak hilang nya mbak
13 июн 21 написано членом:
joemarthinechandra
@joemar : alhmdllh tpi akhir" ini btuh suntikan semangat 😊😊😊 sering surplus
13 июн 21 написано членом:
miasofiyani
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miasofiyani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю