Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizavetasly
Журнал
13 июн 21
elizavetasly- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя elizavetasly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
998 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 40,01г | Углев: 69,78г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, President Плавленный Сыр Мааздам , Янтарь Сливочный Продукт Плавленый, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая.
Обед:
Янтарь Сливочный Продукт Плавленый, Шпроты, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Чай Несладкий, Янтарь Сливочный Продукт Плавленый, President Плавленный Сыр Мааздам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб.
Ужин:
Шампиньоны Жареные, Белый Хлеб, Стародворье Колбаса.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 22 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
elizavetasly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю