Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
13 июн 21
elfm99- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
1628 ккал
Жир: 44,76г | Белк: 77,91г | Углев: 226,05г.
Завтрак:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Baguette, La Boulangère Briochette au Sucre.
Обед:
Baguette, Parmesan (Râpé), Tipiak Chapelure Dorée , Poivrons, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Patate Douce.
Ужин:
Datte, Carte D'Or Glace Café, Carte D'Or Glace Rhum Raisins , Oignons Rouges, Milbona Dés de Fromage aux Olives, Filet de Poulet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg.
Перекус/Другое:
LU Biscuit Thé, Tarte aux Fraises, Sondey Génoise Framboise.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю