Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romymund931
Журнал
13 июн 21
romymund931- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя romymund931
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
310 ккал
Жир: 6,39г | Белк: 33,79г | Углев: 28,73г.
Завтрак:
Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee.
Обед:
Edeka Weißkohl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Minutensteaks Vom Schwein .
Ужин:
Edeka Mandarin-Orangen in Mandarin-Orangensaft, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille.
подробнее ...
2633 ккал
Упражнение:
spazieren gehen - 1 час и 28 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, vibrationsplatte - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romymund931-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю