jenifer47- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя jenifer47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

+2kg😅😅

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

750 ккал

Жир: 31,07г | Белк: 63,83г | Углев: 67,58г. Завтрак: Daun Singkong, Tomat, Tempe. Обед: Telur Rebus, Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Ужин: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Goreng tanpa Lemak. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

naik 2kg gara gara bakpao,🤭🤭🤭🏃🏃🏃

12 июн 21 написано членом: Aming73

Kayaknya iya deh koh, kl abis makan bakpao 2kg trs langsung nimbang😅😅😅

12 июн 21 написано членом: jenifer47

🤣🤣🤣💪💪💪 lanjutkan 😋😋😋

12 июн 21 написано членом: Aming73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenifer47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenifer47- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

jenifer47-Изменение Веса