Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
12 июн 21
cmedu- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1507 ккал
Жир: 79,51г | Белк: 144,16г | Углев: 63,21г.
Завтрак:
Sundown Ômega 3, União Açúcar Refinado, Café, Brigadeiro de Colher, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada .
Обед:
Sal, Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Alface, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Purê de Batata, Bom Destino Mussarela de Búfala, Ervilhas, Omelete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Refogados.
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher, Lindt Bombom.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю