vibbyairen- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя vibbyairen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1229 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 23,03г | Углев: 320,24г. Завтрак: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Max Tea Lemon Tea, SuperIndo Popcorn Caramel. Ужин: Daging Sapi, Nasi Putih, Wortel, Buncis, Kikkoman BBQ Sauce. Перекус/Другое: Jus Jeruk Peras Segar. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vibbyairen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vibbyairen- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

vibbyairen-Изменение Веса