Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ian Fleming
Журнал
12 июн 21
Ian Fleming- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Ian Fleming
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1553 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 71,52г | Углев: 201,87г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's White Pitta Bread, Hummus.
Ужин:
Hamburger or Hotdog Rolls, Linda McCartney Mozzarella 1/4Lb Burger.
Перекус/Другое:
Vanilla Ice Creams, Raspberries, Jack Daniel's Tennessee Whisky.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
go you 👏
12 июн 21 написано членом:
Bootylicious1!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ian Fleming-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю