IrinaOrl- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1716 ккал

Жир: 85,10г | Белк: 115,47г | Углев: 87,74г. Завтрак: Черешня, Яйцо (Целое), Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Фаворит Сыр Сулугуни. Обед: Запеканка творожная 5% с изюмом. Ужин: SPAR Орех Грецкий, Martini Шампанское Брют, Салат овощной без масла, Каждый День Креветки Очищенные, Global Village Оливковое Масло, Ашан Ряпушка Холодного Копчения. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса