RabişDemay- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя RabişDemay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Önemli olan ne kadar bozsanda diyeti bir şey olmamış gibi devam etmektir💪🏻😆

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1648 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 72,02г | Углев: 210,93г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Namet Hindi Füme, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Haşlanmış Yumurta. Ужин: Eti Burçak Sultani, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Bim Cupido, Kelly's Mısır Gevreği, Tatlı Kiraz, Ülker Bitter Çikolata %85, Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Superfresh Mısır , Ülker Altınbaşak Light, Bim Cupido, Tatlı Kiraz, Üzüm. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

düşsen de çaktırmadan yola devam edeceksin

12 июн 21 написано членом: mebgra

Aynen öyle tamamen bırakmaktan daha iyi

12 июн 21 написано членом: RabişDemay

Düştüysek kalkarız daha ölmedik ya Büyük yeminlerden vazgeçip dönmedik ya

12 июн 21 написано членом: mebgra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RabişDemay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RabişDemay- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

RabişDemay-Изменение Веса