Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madanjen
Журнал
14 май 14
madanjen- Журнал, 14 май 14
Параметры Пользователя madanjen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok...I've continued with no water pills to do an experiment on myself. Need to make sure where I am with no outside interference. I may go back on them if need be but for now I'm ok.
Lost .4 pounds yesterday so that's a good thing. I have to get my exercise in regardless of how hectic my day is. It helps relive stress and right now, I am totally stressed for personal reasons. An old girlfriend who was very close to me is moving back to California and asked me if she could stay here for a few months. UGH!!!
I'm happy right now...don't want changes. Wish me luck on this ongoing drama!!!
Have a great day you wonderful buddies!
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2014:
322 ккал
Жир: 14,08г | Белк: 23,89г | Углев: 26,13г.
Обед:
Sugar, Romero's romero's casera style regular/soft taco size flour tortillas, Jalapeno Peppers, Cabbage, Land O' Frost Premium Honey Ham, Egg.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
It doesn't make you selfish to focus on you and let life ride smooth and be happy for a bit. Just a thought....
14 май 14 написано членом:
Torzie206
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madanjen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю