jgentry712- Журнал, 17 фев 11

Параметры Пользователя jgentry712 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2011

105,3 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2011:

889 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 53,27г | Углев: 89,21г. Завтрак: Chocolate Cream Filled Doughnut. Обед: Low Sugar Concord Grape Jelly, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas. Ужин: Butter & Garlic, Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: hot and sour soup. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 19 часа и 34 минуты, Спать - 3 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jgentry712-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jgentry712- Журнал, 17 фев 11

Оставить свой Комментарий

jgentry712-Изменение Веса