ChristyF- Журнал, 14 май 14

Параметры Пользователя ChristyF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2014

74,4 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2014:

1528 ккал

Жир: 80,82г | Белк: 54,75г | Углев: 165,55г. Завтрак: Sara Lee Iron Kids Bread, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Обед: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Broccoli, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers. Ужин: Ham Pasta Salad. Перекус/Другое: Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Lipton Tea Bags, Truvia Sweetener, Genghis Grill Cayenne Pepper. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristyF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristyF- Журнал, 14 май 14

Оставить свой Комментарий

ChristyF-Изменение Веса