Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
12 июн 21
Semperfiz- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2323 ккал
Жир: 74,93г | Белк: 151,62г | Углев: 254,19г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пестравка Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Моя Цена Кешью Жареный, Рахат Лукум, Простоквашино Творог 2%, Активиа Биойогурт Злаки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю