Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aalanaseri
Журнал
12 июн 21
aalanaseri- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя aalanaseri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2278 ккал
Жир: 94,22г | Белк: 118,27г | Углев: 267,66г.
Завтрак:
Sugar, Coffee (made from Ground), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Great Value Extra Large Eggs, Potato, Animal Fat or Drippings.
Ужин:
Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Cheese Pizza, Great Value Extra Large Eggs, Sugar, Coffee (made from Ground).
Перекус/Другое:
Berries, Planters Dry Roasted Peanuts, Raisins (Seedless).
подробнее ...
1238 ккал
Упражнение:
Регби - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aalanaseri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю