Roldy4ek- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Roldy4ek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1777 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 153,86г | Углев: 153,35г. Завтрак: Grafschafter Balance Sandwich, Özyörem Pastirma, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Butterkäse, Spiegelei. Ужин: Marmeladen und Eingemachtes, Aldente's Brotwelt Lavash, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Перекус/Другое: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Skyr Natur, Milbona High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roldy4ek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roldy4ek- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Roldy4ek-Изменение Веса