Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuta85
Журнал
12 июн 21
kuta85- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя kuta85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1691 ккал
Жир: 45,13г | Белк: 46,70г | Углев: 176,63г.
Завтрак:
Erdbeeren, Aprikosen, BioBio Kanadischer Ahornsirup, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken.
Обед:
Weight Watchers Lasagne Bolognese.
Ужин:
Merlot, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Aldi Rosmarin-Kartoffeln.
Перекус/Другое:
Merlot, Oettinger Radler, Minze.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Батут - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuta85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю