ACA_2020- Журнал, 12 июн 21

* porridge con baby fiocchi d’avena e albume 🍚🥚
* topped with frutti di bosco, pesca, yogurt, maple syrup e cannella 🍑🫐🍓🍯🍦
* latte di mandorla adez e caffè ☕️🥛

---

1549 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 74,18г | Углев: 206,20г.   Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Mirtilli, Albume d'uovo, Caffè, Adez Latte di Mandorla, LOCCO Caramel Syrup, Fiocchi d'Avena. Обед: Cannamela Paprika Dolce, Albume d'uovo, Zucchine, Pomodorini Secchi, Piselli (Surgelati), Surimi, Couscous. Ужин: Cheese Naan, Palak Paneer, Alce Nero Riso Baldo. Перекус/Другое: Lietta Caramella Propoli, Mela, Fage Fruyo 0% Ciliegia. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...