Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
12 июн 21
yayatetta- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1428 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 109,23г | Углев: 115,06г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Воздвиженский Хлеб Хлеб Фитнес, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Куриные Котлеты на Пару, Гречка.
Ужин:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Cybermass Мицелярный Казеин, Азбука Вкуса Молоко 1,5.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Шоколад, Азбука Вкуса Молоко 1,5.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю