Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
11 июн 21
Redporchlady- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My go to lunch on workout days. A pork chop and green beans. One hour before strength training I will have a banana.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1858 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 141,13г | Углев: 143,62г.
Завтрак:
Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Cereal, Peach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Starbucks Strawberry Acai Refresher (Tall), Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops.
Ужин:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Daisy Sour Cream, Azteca Taco Salad Shell, Prosecco.
Перекус/Другое:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Swiig I love Veggies, Bananas.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю