sbrunn- Журнал, 14 май 14

Параметры Пользователя sbrunn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2014

71,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2014:

1147 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 40,12г | Углев: 147,64г. Завтрак: Coffee, Brown Sugar, Cream (Half & Half), Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. Обед: Grilled Chicken, Trader Joe's Balsamic Glaze, Arugula Lettuce, Hanover Chick Peas, Olive Oil, Quinoa (Cooked), Mixed Salad Greens, Bananas. Ужин: Avocado Vegetable Oil, Quinoa (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Romano Cheese. Перекус/Другое: Almond Butter, Jennies Chocolate Macaroons, Brown Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbrunn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbrunn- Журнал, 14 май 14

Оставить свой Комментарий

sbrunn-Изменение Веса