Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
11 июн 21
Cheylynn- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1720 ккал
Жир: 83,21г | Белк: 57,79г | Углев: 181,83г.
Завтрак:
Trader Joe's Clementines, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Wholly Guacamole Avocado Minis, Great Value Bottled Water (Bottle), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee.
Обед:
Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Tuna Salad with Egg, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Kroger Idaho Russet Potatoes, Coca-Cola Sprite Zero, Kroger Bottled Water, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin.
Перекус/Другое:
Strawberries .
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю