Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helkh.
Журнал
11 июн 21
helkh.- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя helkh.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кексы этого производителя понравилась гораздо больше. Я думала печенье с начинкой ,а оно пустое 😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1783 ккал
Жир: 70,45г | Белк: 66,31г | Углев: 232,20г.
Завтрак:
АТБ Банан, Творог 5%.
Обед:
Словяночка Творог 5%, АТБ Банан, Оливье с Курицей, Овощное Соте.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пирог, Помидоры.
Перекус/Другое:
Кулиничи Калач Новый, Банан, Сметана 20%, Bambino Сырок Глазированный.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helkh.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю