ElenaSaprykina- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя ElenaSaprykina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1643 ккал

Жир: 109,60г | Белк: 63,78г | Углев: 111,19г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Запеченный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ с Курицей. Ужин: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Банан. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaSaprykina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaSaprykina- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

ElenaSaprykina-Изменение Веса