Darnakash- Журнал, 14 май 14

Параметры Пользователя Darnakash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2014

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2014:

3651 ккал

Жир: 107,68г | Белк: 150,86г | Углев: 526,46г. Завтрак: Bananen. Обед: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Orangen, Kiwi, Pfirsiche, Bananen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Ужин: Milbona Kefir, Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Перекус/Другое: YumYum Suppe, Myprotein BCAA, Proteinpulver, Myprotein Maltodextrin, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darnakash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darnakash- Журнал, 14 май 14

Оставить свой Комментарий

Darnakash-Изменение Веса