putrikrisharviana- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя putrikrisharviana | < Предыдущая Запись |Следующий >

ga makan nasi ah,,takut bb ga turun 🤣🤣🤣

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1429 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 95,27г | Углев: 135,20г. Завтрак: Nescafe Classic, Nestle Kokokrunch, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Обед: Tempe, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu, Telur Balado. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Tropical Minyak Goreng Tropical, Putih Telur, Telur Balado, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

resepnya ka

11 июн 21 написано членом: afikabariah

Telur balado biasa sist,, cuma bawang merah, bawang putih, tomat, cabe, terasi dikit. Bwg cabe tomat dikukus dl, terasinya digoreng bntr. Blender trus tumis pake minyak sdikit

11 июн 21 написано членом: putrikrisharviana

tiap malem pencitraan yee mak puty..🤭🤣🤣🤣

11 июн 21 написано членом: beanbean1929

kalori?

11 июн 21 написано членом: afikabariah

Bean: haha tau aja ka utet 😂

11 июн 21 написано членом: putrikrisharviana

Afikabariah: sekitar 250 termasuk timun, putih telur, minyak dan bumbu

11 июн 21 написано членом: putrikrisharviana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

putrikrisharviana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

putrikrisharviana- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

putrikrisharviana-Изменение Веса