gwirr- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пусть будет мое очередное «до»:) может быть, имеет смысл иногда носить каблуки, силуэт неплохой выходит😅 калорийность питания радостно перевалила за 2300, набор не случается. Летом жрать тяжело. А резать смысла нет, даже наоборот. Медленно и верно вверх.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

2327 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 152,82г | Углев: 315,03г. Завтрак: Dia Dar Мюсли Ягодные, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Иней Шинка Пикантная, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Обед: Зеленые Оливки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ikea Форель Запечённая , Картофель Отварной. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Перекус/Другое: Сырники, Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

127 Сторонников Поддержка

Комментария

какие формы. и без каблуков 🔥🔥🔥

11 июн 21 написано членом: _Zeppelinz

Спасибо ☺️ выправляюсь потихоньку 👀

11 июн 21 написано членом: gwirr

Очень красиво!

11 июн 21 написано членом: FBBsovsemNePro

🔥🔥🔥👍

11 июн 21 написано членом: ol.lexa

очень красиво

11 июн 21 написано членом: a_pogovorit_

Спасибо 🤗

11 июн 21 написано членом: gwirr

Силуэт супер! 👍

11 июн 21 написано членом: staici

изящно выглядите☺️

11 июн 21 написано членом: itss.na

Красивая Сашка!

11 июн 21 написано членом: alexandr.w.p1975

Выглядишь отлично 👍

11 июн 21 написано членом: Irba9

Спасибо ☺️ Реверс чудеса творит))

11 июн 21 написано членом: gwirr

Ах, какой красивый силуэт у вас 😍🥰

12 июн 21 написано членом: Lera956


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса