Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
14 май 14
feklushenka- Журнал, 14 май 14
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2014
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2014:
3446 ккал
Жир: 151,41г | Белк: 101,78г | Углев: 289,79г.
Завтрак:
Ягоды, Кофе, Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Здорово Морковный Салат с Авокадо, Хлеб Английский Диетический, Балтийский Берег Морская Капуста LAMINARIA в Уксусно-Масляной Заливке Салат "Витаминный", Перекресток Паштет Рыбный из Корюшки с Жареным Луком, Редис, Салат Крабовый.
Ужин:
Ликёр Baileys.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чай, Творог 5%, Чай, Груши.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю