Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
11 июн 21
alferreira- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
688 ккал
Жир: 22,76г | Белк: 44,98г | Углев: 75,72г.
Обед:
Panelinha Fit Frango em Cubos, Panelinha Fit Arroz Parboilizado.
Ужин:
Panelinha Fit Patinho Moído, Da Terrinha Batata Palha, Heinz Maionese, Wickbold Pão de Forma do Forno Original.
Перекус/Другое:
Okoshi Canjica de Milho Doce , Tostines Biscoito Água, Panco Água e Sal.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю