bysinka47b- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя bysinka47b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1353 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 81,66г | Углев: 154,67г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», ВкусВилл Кокосовый Напиток "Creamy", ВкусВилл Семена Чиа, Пятерочка Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная). Обед: Чеснок, Сарафаново Сметана 15%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Петелинка Филе Бедра Куриное , Огурец (с Кожурой). Ужин: 5 Морей Горбуша Натуральная, Вкусвилл Фасоль Натуральная Белая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bysinka47b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bysinka47b- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

bysinka47b-Изменение Веса