Kat1953- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

913 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 31,47г | Углев: 95,67г. Завтрак: Oatmeal yogurt bowl. Обед: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Ken's Steak House Lite Italian Dressing. Ужин: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Southern Grove Dry Roasted Pistachios. Перекус/Другое: Cream (Half & Half). подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Аэробика - 29 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса