Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
11 июн 21
H.M.K.2- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
2816 ккал
Жир: 98,90г | Белк: 106,65г | Углев: 373,19г.
Завтрак:
Nusskati Nuss Nougat Creme, BioBio Sonnenblumenbrot, REWE Bäcker Brötchen, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Aldi Snack Paprika, Ardilla Walnüsse, Kaffee mit Milch.
Обед:
Rührkuchen, Müller Reine Buttermilch.
Ужин:
Krombacher Alkoholfrei, Banane.
Перекус/Другое:
Käsekuchen, Qi2 BASIC Protein Shake Schokolade, Nutricia Fortimel Jucy.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 10 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю