Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
11 июн 21
Natatoosi- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1195 ккал
Жир: 40,58г | Белк: 74,84г | Углев: 138,30г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель Отварной.
Ужин:
Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия на Пару, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю