Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
For some reason I am gaining but will continue eating the same and see what happens.
55,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1411 ккал Жир: 39,22г | Белк: 67,03г | Углев: 204,80г.   Завтрак: Pears, Fresh Lemon Juice, Coles Lite Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Nescafe Blend 43, Pink Lady Apples. Обед: Bega Country Light Tasty Cheese Slices, Bazaar Wholemeal Pita Pockets, Spinach, Fountain Tomato and Herb Pizza Paste. Ужин: Milo Milo Chocolate Powder, Cauliflower, Coles Skim Milk, Pumpkin. Перекус/Другое: Arnott's Cruskits Rye, Kraft Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Grapes, Musashi SLM Petite Choc Fudge, Apples. подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
I assume if I keep eating the way I am the weight will have to come down eventually!lol 
13 май 14 написано членом: njashka8
Not to worry. When you start the Chocolate Addicts Challenge your sugar will go down. ;) 
13 май 14 написано членом: Deb_N
The unfair thing is I haven't had sweets the last few days apart from a tiny bit of milo in my milk! Might leave that out tonight though see if it makes a different! Thanks for the support! It is so motivating to see so many people joining the challenge it's making me want to do it even more! 
13 май 14 написано членом: njashka8
I had to give up cheese on most days of the week. Too much fat and too much sodium for me. Check your foods and see what you have eaten. What about that petite fudge? 
14 май 14 написано членом: Deb_N
Definitely the best to see past the fluctuations! :) 
15 май 14 написано членом: euheide
Tha petite fudge is a protein bar 2g carb and sugar should be ok. Will give it up for challenge though. Did have lots of cheese you are probably right!. Thanks deb! 
15 май 14 написано членом: njashka8
Thanks euheide:-) and thanks deb for going to the effort of looking through my food diary you guys are the best! 
15 май 14 написано членом: njashka8
:) 
15 май 14 написано членом: euheide
Thank you very much Njashka! :) It's going to be tough at first but try to keep yourself distracted and you will make it! 
15 май 14 написано членом: euheide

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


njashka8-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.