19J- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя 19J | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow! I’m soooo pleased with that ☺️

76,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

760 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 28,09г | Углев: 89,13г. Завтрак: Oat blueberry & peanut butter smoothie. Обед: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Sainsbury's Be Good to Yourself Reduced Fat Houmous, Ryvita Crackerbread, Celery , Pepper. Ужин: Baby Spinach, Rocket, Baked Orzo. Перекус/Другое: Aldi Pomegranate Seeds, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Raspberries. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

52 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 25

Комментария

Awesome! Well done..you're nearly there⭐️👏👏👏

10 июн 21 написано членом: suma-ya-c

Thank you so much Sumaiyamc 🥰 I’m probably going to set a new target as I’m better doing small , achievable steps 😂 ….but the great news is I now fit in my wedding dress ! 👰‍♀️ xx

10 июн 21 написано членом: 19J

How wonderful 👰. You already look fantastic😍. Hopefully even more restrictions lift by the time your big day comes around.

10 июн 21 написано членом: suma-ya-c

Aww, thank you Sumaiyamc. You are so lovely 🥰 We are hoping restrictions will lift a little but after cancelling it 4 times already I think we are just going to go for it this time ! Xx

10 июн 21 написано членом: 19J

When is the big day?

10 июн 21 написано членом: Gilly B

all I can say is WOW.xx

10 июн 21 написано членом: Rach.😘xx

Hi Gilly 👋 , it’s 7th August xx

10 июн 21 написано членом: 19J

Thanks so much Rachel 🥰 xx

10 июн 21 написано членом: 19J

19J you are amazing. What a massive weight loss. You're smashing it 💪👊.xx

10 июн 21 написано членом: Rach.😘xx

Nice, not long to go now then. Have you got everything organised?

10 июн 21 написано членом: Gilly B

Thank you so much Rachel , you are always so kind & supportive 🥰xx

10 июн 21 написано членом: 19J

Gilly , yes , everything is booked & organised, just waiting to see if it can all go ahead as planned now 😳 xx

10 июн 21 написано членом: 19J

Aww, I'm keeping my fingers crossed for you but I'm sure it will be fine. You'll need to post loads of pics for us xx

10 июн 21 написано членом: Gilly B

You know me 19J. It's true though you have smashed it 💪👍.xx

10 июн 21 написано членом: Rach.😘xx

Thanks so much Gilly ! Xx

10 июн 21 написано членом: 19J

💥 🙂

10 июн 21 написано членом: pcrav1992

Well done 👍🏼

10 июн 21 написано членом: Mooncat74

Amazing 👏👏👏👏👏

10 июн 21 написано членом: Rhoda_h

Thanks Paula , Mooncat & Rhoda 🥰

10 июн 21 написано членом: 19J

Amazing drop! Well done 🤗

10 июн 21 написано членом: bubblegum14

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

19J-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

19J- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

19J-Изменение Веса