Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
10 июн 21
liissa999- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1598 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 65,76г | Углев: 195,02г.
Завтрак:
Ермолино Блины с Печенью, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Эдем Мюсли Спорт-Ланч Мультифруктовые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Шоколадница Щи Зеленые, Пятерочка Груша Желтая, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Беляевский Хлеб Дарницкий, Миндаль Миндаль, Куриные Котлеты в Духовке, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Компот без Сахара.
Ужин:
Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Hortex Весенние Овощи.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю