Sexymoi- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Sexymoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

100,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1254 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 142,18г | Углев: 93,00г. Завтрак: Gatorade Zero Berry, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Publix Skim Milk. Обед: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Naturegg Eggs, Gatorade Zero Berry. Ужин: Trader Joe's 65% Cacao Dark Chocolate Single Origin Ecuador, Frito-Lay White Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sexymoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sexymoi- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sexymoi-Изменение Веса