Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
10 июн 21
FocacciaBread- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1564 ккал
Жир: 74,69г | Белк: 47,77г | Углев: 189,56г.
Завтрак:
Homemade Matcha Latte (ALMD), Paleo Banana Bread.
Ужин:
McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium).
Перекус/Другое:
Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Kiwi Fruit.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю