Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия_Г_
Журнал
10 июн 21
Юлия_Г_- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Юлия_Г_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хочется есть и плакать 😂
Обед на 200 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
344 ккал
Жир: 12,31г | Белк: 32,17г | Углев: 25,53г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Голубика-Лаванда .
Обед:
Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
не мало на обед?)))
10 июн 21 написано членом:
olgaaskala
как то грустно ) очень маленькая порция
10 июн 21 написано членом:
zariprub
обед из концлагеря?
10 июн 21 написано членом:
Vally_Pepper
Рассмешила )
10 июн 21 написано членом:
Natali.oletnick
Конечно такой обед только слезами разве что посолить Может что нибудь повкуснее приготовите? На 200 кк можно потушить капусту с курочкой и салат еще сделать из горошка и огуречка с зеленью и жизнь заиграет новыми красками Я тоже сама придумываю что б такого сьесть чтоб похудеть Но ваш обед точно бы не стала есть
10 июн 21 написано членом:
Oksana_Colorist🌈
Ничего, будет весело скоро, как огурец с молоком вступят в реакцию😁
10 июн 21 написано членом:
honey joy
Откуда тут 200 ккал?
10 июн 21 написано членом:
Fallensiner
Совсем плачевно😭
10 июн 21 написано членом:
Мандаринка_@
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫 А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️ Знакомо??????? 🙀 А хочешь: 👠Красивую фигурку; 👠Здоровье; 👠Позитивное общение; 👠Мотивацию. ????????????????????????? Жду тебя в БЕСПЛАТНОМ ЧАТЕ💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: " Хочу в чат" в вайбер по номеру:89608808772 . И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
10 июн 21 написано членом:
snaob
Спасибо всем за поддержку! И рассмешили и пожурили))))) Просто наварила с дуру этих грудок и вот третий день давлюсь ими. Но, Слава Богу, доела) завтра приготовлю, что-нибудь по зажористее.
10 июн 21 написано членом:
Юлия_Г_
если даже варите грудку,то думаю стоит её в каком-то соусе делать. После варки нарезали и в соусе ещё потушили под крышкой, так и сочнее будет и вкус более приятный
10 июн 21 написано членом:
Raylo02
Зачем так над собой издеваться?
10 июн 21 написано членом:
lina.pozdeeva.981
Вообще куриная грудка, это очень вкусно. Если правильно готовить. Запекать например. А вареной только людей пытать, как по мне 😂
10 июн 21 написано членом:
svetlanarazina90
и мне тоже хочется плакать😭 что ж вы так с собой то☺ есть масса способов сделать то же, но вкуснее, пробуйте 😍
10 июн 21 написано членом:
NataStanishevskaya
Печальный обед
10 июн 21 написано членом:
Irisha_Ra
сколько классный сочетаний продуктов можно придумать с курицей красивое оформление очень важно. Кайфуйте от поедания пищи,смакуйте, наслаждайтесь тем,что можете самостоятельно жевать, глотать,напитывать своё тело🤗 немного зелени,морковки и даже ощущения меняются 🥰
11 июн 21 написано членом:
Пузырь_boom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия_Г_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю