Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
10 июн 21
Johanne- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The needle budged! 😁
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
767 ккал
Жир: 29,52г | Белк: 30,41г | Углев: 92,00г.
Завтрак:
Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Really Raw Honey Raw Honey.
Ужин:
Great Value Lemon Pepper Marinade, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye California Blend.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yippee! Very nice budge:)
10 июн 21 написано членом:
meonadiet
Woot Woot
10 июн 21 написано членом:
kyleintally
awesome!!
10 июн 21 написано членом:
HeBrewZ
Thanks guys! I turned 77 on Sunday. I have to make this work. I really like being alive and want to do that as an able bodied person, not a crippled person. That’s where I’m headed if I don’t turn this around. I’m really hoping it’s not to late.
15 июн 21 написано членом:
Johanne
Happy Belated Birthday!
16 июн 21 написано членом:
meonadiet
❤️
16 июн 21 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю