DylanRose- Журнал, 13 май 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014

56,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2014:

1326 ккал

Жир: 62,09г | Белк: 70,35г | Углев: 118,77г. Завтрак: Nature's Earthly Choice Hemp Seed, Dried Chia Seeds, Flax Seeds, Soy Milk. Обед: Apples, Bananas, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Перекус/Другое: Chili's Sauteed Mushrooms, Onions and Bell Peppers, Almonds. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 13 май 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса