Gaikins- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1802 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 187,45г | Углев: 172,25г. Завтрак: Шпроты, Плавленный Сыр, Велком Колбаса Романо, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Груши, Белый Хлеб, Филе Индейки. Ужин: Курага, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Филе Индейки. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса