manvs- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2034 ккал

Жир: 107,51г | Белк: 114,75г | Углев: 154,60г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Любинский Деликатес Рулет Южный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Обед: Грудка со Стручковой Фасолью. Ужин: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблочные Кексы, Лента Банан. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса