Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
10 июн 21
Мурзик89- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1243 ккал
Жир: 38,77г | Белк: 45,75г | Углев: 176,57г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Milka Шоколад с Арахисом и Карамелью, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Квашеной Капустой.
Ужин:
Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Дюшес, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю